Wie sieht
unsere heutige Ernährung aus? Überwiegend tierische Fette und Eiweisse viele Kohlenhydrate: "leere" Kalorien, Weismehl und raffinierte Zucker wenig Obst und Gemüse: unreif geerntet, zulange gelagert, behandelt und zerkocht |
5/16 |